Menštruačný kalíšok s guľôčkou, veľkosť M, priehľadný MeLuna Classic Menstrual Cup Ball

Pred prvým použitím sterilizujte pohárik vo vriacej vode počas 3-5 minút. Najprv si dôkladne umyte ruky mydlom. Zložte pohárik. Existujú rôzne techniky skladania—môžete ich vyskúšať a vybrať si tú, ktorá vám najviac vyhovuje. Vložte zložený pohárik a nechajte ho roztvoriť sa v pošve. Po vložení sa pohárik otvorí charakteristickým zvukom sania alebo praskania, čo naznačuje, že je správne umiestnený. Ak máte pochybnosti, ohmatajte základňu pohárika—mala by byť okrúhla alebo oválna, keď je správne vložený. Ak cítite preliačiny alebo nerovnosti, znamená to, že pohárik nie je úplne roztvorený. Jemne uchopte základňu pohárika (nie stopku) a skúste ho pootočiť, aby sa vytvorilo sacie tesnenie. Keď je pohárik na mieste, skúste jemne potiahnuť za stopku; ak cítite odpor, sacie tesnenie je vytvorené a pohárik je úspešne umiestnený!