Menštruačný kalíšok s pútkom, veľkosť L, zelený MeLuna Classic Menstrual Cup Ring

Pred prvým použitím sterilizujte pohárik vo vriacej vode po dobu 3-5 minút. Najprv si dôkladne umyte ruky mydlom. Pohárik zložte. Existuje niekoľko spôsobov skladania—môžete ich vyskúšať niekoľko a vybrať si ten, ktorý vám najviac vyhovuje. Vložte zložený pohárik a nechajte ho rozvinúť sa vo vnútri vagíny. Po vložení by sa mal pohárik otvoriť s charakteristickým sacím alebo výbuchovým zvukom, čo naznačuje, že je správne umiestnený. Ak si nie ste istá, nahmatajte základňu pohárika—mal by byť okrúhly alebo oválny, ak je správne vložený. Ak spozorujete nejaké priehlbiny alebo záhyby, pohárik sa úplne neotvoril. Jemne držte základňu pohárika (nie stopku) a skúste ním otočiť, aby ste vytvorili sací uzáver. Keď je pohárik na mieste, jemne potiahnite za stopku. Ak cítite odpor, sací uzáver je vytvorený a pohárik je úspešne vložený!