Menštruačný kalíšok s guľôčkou, veľkosť M, priehľadný MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Ball

Pred prvým použitím sterilizujte pohárik vo vriacej vode po dobu 3-5 minút. Začnite tým, že si dôkladne umyjete ruky mydlom. Pohárik zložte. Existuje niekoľko spôsobov skladania—môžete vyskúšať rôzne, aby ste našli ten, ktorý vám najviac vyhovuje. Vložte zložený pohárik a nechajte ho rozvinúť sa vo vnútri vagíny. Po vložení sa pohárik otvorí s charakteristickým zvukom sania alebo pukania, čo naznačuje, že je správne umiestnený. Ak máte pochybnosti, dotknite sa spodnej časti pohárika—mal by byť guľatý alebo oválny po vložení. Ak si všimnete nejaké priehlbiny alebo preliačiny, znamená to, že pohárik sa úplne nerozvinul. Jemne uchopte základňu pohárika (nie stopku) a skúste ho otočiť, aby ste vytvorili vákuový uzáver. Keď je na mieste, skúste jemne potiahnuť za stopku; ak cítite odpor, vákuum je vytvorené a pohárik je úspešne umiestnený!