Menštruačný kalíšok, veľkosť M, priehľadný MeLuna Sport Menstrual Cup Stem

Pred prvým použitím sterilizujte pohárik vo vriacej vode po dobu 3-5 minút. Uistite sa, že ste si predtým umyli ruky mydlom. Pohárik zložte. Existujú rôzne techniky skladania – môžete vyskúšať niekoľko a vybrať si tú, ktorá vám najviac vyhovuje. Vložte zložený pohárik a nechajte ho, aby sa v pošve roztiahol. Po vložení sa pohárik otvorí s charakteristickým zvukom sania alebo puknutia, čo znamená, že je správne umiestnený. Ak máte pochybnosti, nahmatajte spodok pohárika - po vložení by mal byť guľatý alebo oválny. Ak zistíte nejaké priehlbiny alebo záhyby, pohárik sa úplne neotvoril. Jemne uchopte spodok pohárika (nie stopku) a pokúste sa s ním pootočiť, aby sa vytvorilo sacie tesnenie. Keď je na mieste, jemne potiahnite za stopku; ak cítite odpor, sacie tesnenie je nastavené a pohárik je správne umiestnený!