Menštruačný kalíšok s pútkom, veľkosť XL, priehľadný MeLuna Sport Menstrual Cup Ring

Pred prvým použitím sterilizujte pohár tak, že ho varíte vo vode 3-5 minút. Uistite sa, že ste si pred tým umyli ruky mydlom. Sklopte pohár. Existujú rôzne metódy skladania, ktoré môžete vyskúšať, takže skúšajte, aby ste našli tú, ktorá vám najviac vyhovuje. Vložte zložený pohár a nechajte ho rozvinúť sa vo vnútri vagíny. Po vložení sa pohár otvorí charakteristickým zvukom sania alebo puknutia, čo znamená, že je správne umiestnený. Ak si nie ste istí, nahmatajte spodok pohára—mal by byť guľatý alebo oválny, keď je správne vložený. Ak si všimnete nejaké preliačiny alebo záhyby, pohár sa úplne neotvoril. Opatrne uchopte spodok pohára (nie stopku) a skúste ho otočiť, aby ste vytvorili vákuové tesnenie. Keď to urobíte, jemne potiahnite stopku; ak cítite odpor, vákuum je vytvorené a pohár je správne na mieste!