Menštruačný kalíšok s pútkom, veľkosť M, priehľadný MeLuna Sport Shorty Menstrual Cup Ring

Pred prvým použitím sterilizujte pohárik vo vriacej vode po dobu 3-5 minút. Začnite tým, že si dôkladne umyjete ruky mydlom. Pohárik zložte. Existuje niekoľko spôsobov, ako ho zložiť, takže môžete vyskúšať rôzne metódy a vybrať si tú, ktorá vám najlepšie vyhovuje. Vložte zložený pohárik a nechajte ho rozvinúť sa vo vnútri vagíny. Po vložení sa pohárik otvorí s charakteristickým zvukom sania alebo puknutia, čo znamená, že je správne umiestnený. Ak si nie ste istá, nahmatajte dno pohárika – malo by byť guľaté alebo oválne, keď je správne vložené. Ak cítite preliačiny alebo záhyby, pohárik sa úplne nerozvinul. Jemne uchopte základňu pohárika (nie stopku) a skúste ho otočiť, aby ste vytvorili podtlak. Keď je na mieste, mierne potiahnite za stopku; ak cítite odpor, podtlak je vytvorený a pohárik je úspešne umiestnený!