Menštruačný kalíšok s pútkom, veľkosť M, priehľadný MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Ring

Pred prvým použitím sterilizujte kalíšok vo vriacej vode po dobu 3-5 minút. Najprv si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou. Kalíšok zložte. Existuje niekoľko metód skladania – môžete vyskúšať rôzne a vybrať si tú, ktorá vám najviac vyhovuje. Vložte zložený kalíšok a nechajte ho rozvinúť sa vo vnútri pošvy. Po vložení sa kalíšok otvorí s charakteristickým zvukom nasatia alebo prasknutia, čo naznačuje, že je správne umiestnený. Ak máte pochybnosti, nahmatajte základňu kalíška – mala by byť guľatá alebo oválna, ak je správne vložená. Ak cítite priehlbiny alebo záhyby, znamená to, že sa kalíšok úplne nerozvinul. Jemne uchopte základňu kalíška (nie stopku) a skúste ho otočiť, aby sa vytvorilo vákuum. Keď je kalíšok na svojom mieste, skúste jemne potiahnuť za stopku; ak cítite odpor, vákuum je vytvorené a kalíšok je úspešne umiestnený!