Menštruačný kalíšok s pútkom, veľkosť S, fialový MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Ring

Pred prvým použitím pohár sterilizujte vo vriacej vode počas 3-5 minút. Začnite dôkladným umytím rúk mydlom. Pohárik zložte. Existuje niekoľko techník skladania, ktoré môžete vyskúšať, aby ste našli tú, ktorá vám najviac vyhovuje. Vložte zložený pohárik a nechajte ho rozvinúť sa vo vnútri vagíny. Po vložení by sa mal pohárik otvoriť s charakteristickým sacím alebo praskacím zvukom, čo naznačuje, že je správne umiestnený. Ak si nie ste istí, nahmatajte základňu pohárika—mala by byť guľatá alebo oválna pri správnom vložení. Ak si všimnete akékoľvek preliačiny alebo stiahnutia na poháriku, znamená to, že sa úplne neotvoril. Jemne uchopte základňu pohárika (nie stopku) a skúste ho otočiť, aby ste vytvorili sací uzáver. Keď je na mieste, jemne potiahnite za stopku; ak cítite odpor, sací uzáver je vytvorený a pohárik je úspešne vložený!